昨年末からフットサルに月1回参加しています。

昨年1０月の左足首靭帯断裂から8カ月、中々思うように動きません。

完治前にマラソン走るから長引いているのかな・・・・

毎朝ベットから起き上がる時は、足首の痛みを我慢して立ち上がり。

ケガはしっかり治しましょう！！